Mis últimas carreras..

"Se juega como se entrena se entrena como se juega"
Para quien le interese aqui están las crónicas de mis últimas cuatro carreras...

http://kmakmakm.blogspot.com.es/2012/05/iii-ruta-fortalezasceuti-1-de-mayo-y.html

 y después un video de como preparar ultras por parte del mejor corredor por montaña de este planeta...