aquí seguimos..

Hola a todos,tras una larga inactividad me decido a poner esto al día...

Os dejo el enlace con una "croniquilla" de mis últimas carreras....

http://kmakmakm.blogspot.com.es/2013/08/los-alcazares-alquerias-y-el-siscar_6.html

Raquel mi compañera de entrenos

Este verano me he propuesto hacer un entreno de actividades varias para mantener la forma y empezar fuerte la pretemporada....kayak,bici,natación,correr y crossfitness.
Mantendré el blog actualizado contando que entrenos voy haciendo y como enfocaré deportivamente la temporada que entra.


Un abrazo y que disfruteis el verano!